[...] wieksze luki w diecie... Przeczesalem forum i uznalem, ze kupie WPC 80. Czytajac wszystkie wypowiedzi w tym temacie pomyslalem sobie, ze pewnie ludzie, ktorzy narzekaja na problemy zoladkowe po Ostrowii to Ci, ktorzy maja problemy z trawieniem nabialu, ja nigdy takich nie mialem, wiec kupilem 2 opakowania - jedno dla siebie, drugie dla kumpla, [...]
Smaku prawie nie ma - to plus. Zapach chemiczny, ale nie to nie rumianek przecież. Efekty? Żadnych różnic nie zauważyłem, czy z kreatyną, czy bez. Widocznie kreatyna to nie suplement dla mnie. Cenowo? Rewelacja. Problemy żołądkowe? Brak. I jakie ładne pudełko zostało... Białko teraz tam trzymam. Mimo braku jakichkolwiek zauważalnych efektów, mogę [...]
W sumie to białko nie jest aż takie tanie. W sklepie SFD 0,9kg Ostrowii za 36 złoty, a 2,25kg SP80 za 113,4 złoty. Ceny za kilogram: Ostrowia - 40 zł SP80 - 50 zł Do ceny Ostrowii doliczcie koszt kakaa, innych soków, straconych nerwów, problemy żołądkowe, itd :D Zmieniony przez - Bartass89 w dniu 2008-11-02 12:58:36
Wypiłem jedno opakowanie,smak czekoladowy bardzo dobry.Kolor czarny i lekkie problemy żoładkowe były.Po któryms razie rzołądek sie już przyzwyczaił.Działanie jak zwykłe białko,żadnych super efektów.
Zależy od gustu. Wanilia niezła jak dla mnie. Truskawka syf. Czekolada też w miarę. Ja mam problemy żołądkowe jak zjem tyle słodkiego. Zamula mnie i nie mogę nic zjeść przez długi okres czasu więc dla mnie odpada to białko. Dalej dla mnie naturale rządzą i whey delicious peak
u wrazliwych osob kazda odzywka bialkowa moze powodowac problemy zoladkowe, no coz.. w koncu to czyta chemia ze wsztrskimi tymi aromatami, sztucznymi slodzikami, smakami, antyzbrylaczami itd... Jest bardzo prosto uzupelniac nia ilosc bialka w diecie ale jak czujesz ze cos nei tak trzeba odstawic w ogole a pozniej ewentualnie mozesz ale raz [...]
[...] zgagę, uczucie stałego zmęczenia i osłabienia. Nudności i wymioty mogą wystąpić przy przyjmowaniu powyżej 150 mg cynku dziennie. W przebiegu przewlekłego zatrucia występują problemy żołądkowe, mogą pojawić się bóle w klatce piersiowej, omdlenia, uczucie duszności, zaburzenia funkcji wątroby, wzrost poziomu enzymów wątrobowych, zażółcenie [...]
No tak, masz rację, dietę jest tylko miłym dodatkiem, który ma nam pomóc :) Czysto teoretycznie mógłbyś spożywać te białko tylko w 2 posiłkach. Tylko że tak jak wyżej, problemy żołądkowe będziesz miał. Białko przed i po treningu również musi wystąpić więc jeżeli rzeczywiście masz tak duże ograniczenia żywieniowe to możesz dodawać to białko w [...]
[...] spada, bo ciągle dostarczany jest substrat do rozkładania. Jesli miało się wieloletnia przerwę, to owszem, laktoza może być nietrawiona i moze, ale wcale NIE MUSI wywołać problemy żołądkowe. Ale ewidentną bzdurą jest mówienie że białka mleka są również nieprzyswajalne. Jak pisałem są to jedne z najlepszych białek, pełnowartościowe, o dobrym [...]
[...] w sniadaniu masz zawrzeć i białko i węgle wiec zjedz i kurczaka i warzywa i wegli dorzuć ale to około 9.30 9:30 !!!przed treningiem znowu tyle tego białka ty chcesz mieć problemy zołądkowe !! zrób dwa posiłki z 2-3 h przerwą np 7.00 i 9.30 potem 10.15 trening kady z tych posiłków niech będzie pełny czyli 100 gram węgli i 30-40 białka zakładam [...]
[...] to slodycze, odkąd weszłam na właściwą kaloryczność jest ich o 90% mniej. Owoc, orzechy Co jako deser : - Ograniczenia żywieniowe : długo szukałam z czym związane są moje problemy żołądkowe. Finalnie: nietolerancja glutenu. Jeszcze jutro mam konsultację z lekarzem ws diety i powoli zmieniam miskę. Dodatkowo źle toleruję kapustne, groch itp [...]
witam po treningu spozywam nowego mass activatora i Ostrovit WPC 80 i mam problemy żołądkowe. mam odstawic na jakis czas???? czy pokombinować np raz białko po treningu a gainer jakos póżniej i na odwrót???? prędzej tak nie miałem teraz jak otworzyłem nowego mass activatora. ma cos w składzie co mi przeszkadza????
[...] to jednak jest ważna sprawa, bo jak coś będzie smakować jak 'stara opona' (nie wiem jak smakuje, cytuję) to nie dość, że będzie problem ze spożyciem tego to jeszcze mogą być problemy żołądkowe. Tak jak wyżej Ci napisali-jajka to podstawa, do tego jeszcze dodałbym twaróg, zwykły biały ser (nie serek wiejski sprzedawany w małych plastikowych [...]
[...] to jednak jest ważna sprawa, bo jak coś będzie smakować jak 'stara opona' (nie wiem jak smakuje, cytuję) to nie dość, że będzie problem ze spożyciem tego to jeszcze mogą być problemy żołądkowe. Tak jak wyżej Ci napisali-jajka to podstawa, do tego jeszcze dodałbym twaróg, zwykły biały ser (nie serek wiejski sprzedawany w małych plastikowych [...]
[...] posiłku a kefir też najlepiej wywalić . Co do kefiru to może się rzeczywiście zasugerowałem opiniami innych ale od czasu kiedy usunąłem kefir i mleko mam mniejsze problemy żołądkowe fakt ze wprowadzałem też inne zmiany np. zamiast mega worka kaszy często wsypuje sobie 100g osianych do miksera dodaję kubek wody kilka słodzików albo [...]
[...] ustępują w okresie dojrzewania, ale w dowolnej chwili mogą wrócić w zmodyfikowanej formie. Przy nietolerancji laktozy nie miałabyś zapewne objawów alergicznych, lecz tylko problemy żołądkowe, a tak masz prawdopodobnie uczulenie na któreś z białek mleka: kazeinę i serwatkę. Sprawdzisz to np. próbując białko serwatkowe: Whey protein . Odstawienie [...]
[...] forum/archiwum/nie korzystanie z wyszukiwarki/brak podstawowej wiedzy najlepsze...mozna dyskutowac o aspektach typu rozpuszczalnosc, piana (czy jest , czy jej nie ma), problemy zoladkowe (wystepuja,czy tez nie), no I SMAK i tutaj pojawia sie problem, o ile odnosnie pierwszych czynnikow mozna podac kilka roznych przykladow , bialek swietnie [...]
Dzień 82 - 24.10.2012 Jakiś słaby dziś dzień... Przez pół dnia na uczelni - wyszedłem 0 8.00, wróciłem po 17.00... Wczoraj w nocy wogóle się nie wyspałem a to przez problemy żołądkowe (sraczQa %-)). Dziś na uczelni chodziłem zaspany. Jak wróciłem od razu się przekimałem. Kcal mniej niż zwykle - jakoś nie miałem apetytu... TRENING DNT DIETA [...]
To ja pochwalę białka firmy Trec Dobry skład idący w parze ze świetnym smakiem Aktualnie piję dwa różne smaki białka Whey 100 Mój faworyt: Whey 100 czekoladowo- sezamowy Smak: 9,5/10 Pyszne. Jedno z lepszych białek jakie piłam. Smakuje jak wafelek. Nie nudzi się. Whey 100 czekoladowo-wiśniowy Smak: 8/10 Smaczne. Nie czuć chemii, ale nie [...]